Sup Yoga Clinic

Sup yoga is een uitdaging voor je balans, het helpt je te ontspannen en is een unieke en leuke ervaring op een supboard. Bewegen in de buitenlucht en de mooie natuur zorgen voor de juiste Flow en het juiste gevoel.

Ontspan op het water met SUP Yoga in het Duizend Eilandenrijk

Stel je voor: je balanceert op een SUP-board, omringd door rustgevend water en het frisse groen van het Duizend Eilandenrijk. Alleen het geluid van kabbelend water en zingende vogels op de achtergrond. SUP Yoga (Stand Up Paddleboard Yoga) combineert balans, ademhaling en ontspanning midden in de natuur.

Onze ervaren SUP-yogainstructeur begeleidt je op elk niveau, of je nu voor het eerst op een board staat of al vaker yoga hebt gedaan. De les vindt plaats op rustige plekjes tussen de eilanden, waar je echt even kunt loskomen van de drukte. De zachte beweging van het water helpt je om dieper te ontspannen en tegelijkertijd je balans en focus te versterken.

Een unieke ervaring voor lichaam en geest, die je dichter bij de natuur én bij jezelf brengt. Wij bieden een mix van verschillende yoga stijlen.

Sup yoga is een uitdaging voor je balans, het helpt je te ontspannen en is een unieke en leuke ervaring op een supboard.Bewegen in de buitenlucht en de mooie natuur zorgen voor de juiste Flow en het juiste gevoel.We starten met een korte warming-up. Daarna peddelen we naar een ruime en rustige plek in de natuur waar we starten met yoga oefeningen op het supboard.Onze focus ligt op houding en ademhaling. Je hoeft helemaal geen ervaren yogi te zijn. Onze sup en yoga docenten passen de lessen aan op elk niveau.

• binnenkort volgt de datum – hou onze socials in de gaten

Regelmatig organiseren we samen met verschillende Sup en Yoga docenten een Yoga supworkshop. Wil je zelf voor jouw yogaschool of voor een groep vriendinnen of collega’s dit zelf organiseren bij Supschool Cup of Sup? Op aanvraag organiseren we dit op maat op voor groepjes van minimaal 6 personen.