Sup Training
Maandag avond wekelijkse training.
Ben jij geen beginner meer, sup je vaker en wil je jezelf verbeteren.
Kom dan wekelijks mee trainen in onze gezellige sup trainingsgroep.
Lesprogramma: peddeltechniek, intervaltraining, wedstrijd vorm onderling en sportoefeningen op het supboard.
Fit worden – fit blijven – afvallen – conditie – balans – spierversteviging – ontspanning – inspanning
- Maandag van 19:00 – 20:00 uur
- Strippenkaart met 5 lessen € 62,50 inclusief supmaterialen en wetsuit van de Supschool
- optioneel: kom met je eigen supboard (race) en wetsuit. € 10,-
- We trainen op een inflatable race/tour sup. (12.6 of groter)
Op maandag trainen we met gevorderde suppers die 5 km kunnen suppen. Red je dit nog niet, volg dan eerst de suplessen op woensdagochtend of volg suplessen tijdens een supclinic met tour.
Woensdag ochtend wekelijkse suples.
Wil je buiten actief zijn, in een leuke en gezellige groep suppen! Onze lessen zijn iedere week weer anders. We combineren de les met leuke sport oefeningen op de sup, zoals bijvoorbeeld buikspieroefeningen of een leuke yoga pose. We doen een wedstrijd of werken aan balans. Hangen aan een brug of werken aan peddel techniek. De lessen zijn altijd een uitdaging en voor iedereen toegankelijk. We kunnen alles aanpassen op ieders niveau. Voor beginnende en gevorderde suppers.
- Woensdag van 10:15 – 11:15 uur
- Strippenkaart met 5 lessen € 62,50 inclusief supmaterialen en wetsuit van de Supschool
- optioneel: kom met je eigen supboard en wetsuit. € 10,-
- We trainen op een inflatable supboards
Wil je een goed race/tour board kopen bij ons: kom deze gratis uittesten! We informeren je graag over carbon en inflatable supboards.
